Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Accueil

  • : Hippocampes
  • Hippocampes
  • : Club de plongée de Darnétal
  • Contact

Flickr

create with flickr badge.

Autres infos

actualite et medias

actualite et medias

Page Rank

16 septembre 2017 6 16 /09 /septembre /2017 14:00

La Commission Pêche sous-marine de la Ligue des Pays Normands FFESSM organise un stage d’amélioration des techniques de pêche sous-marine.

Le stage se déroule à Fécamp les 30 septembre et 1er octobre 2017, limité à 12 élèves, âge minimum 16 ans. RDV au port de Fécamp à 10 heures.

2 sorties en mer sont prévues, les aléas climatiques peuvent obliger l’organisation à modifier le programme ou annuler la sortie.

 

Objectifs du stage : Améliorer ses techniques de pêche sous-marine en travaillant sur des ateliers spécifiques comme :

  • Immersion / verticalité
  • Discrétion
  • Ventilation / décontraction / préparation ventilatoire
  • Pêche à trou, à l’indienne, à l’agachon, dérive
  • Optimisation du matériel
  • Connaissance de la réglementation
  • Travail en binôme
  • Comportement du poisson
  • Connaissance du secteur (topographie, courants)

Ces axes sont déclinés par des moniteurs et initiateurs-entraîneurs de pêche sous-marine qui évoluent régulièrement sur le secteur choisi.

 

Conditions d’inscription :

  •  Licence FFESSM en cours de validité
  • Certificat médical de non contreindication à la pratique d’activités subaquatique de moins d’un an
  • Questionnaire rempli
  • Avoir déjà pratiqué la pêche sousmarine, disposer de son propre matériel
  • Règlement de 100 EUR à verser à l’inscription.

 

Sur place, les douches chaudes sont à disposition, un panier repas est prévu pour les deux déjeuners.

Pas d’hébergement ni de dîner.

Encadrement : 1 formateur pour 2 à 3 stagiaires.

 

 

Bonne journée à tous

Boris DOCAIGNE

Repost 0
Published by hippocampesdurobec@gmail.com - dans Apnée
commenter cet article
4 novembre 2015 3 04 /11 /novembre /2015 09:06

RAPPEL !!!

Bonjour,

Le dimanche 22 novembre de 9h30 à 16h30 aura lieu le 2ème séminaire des cadres apnée de la Ligue des pays Normands.

Pour vous inscrire ou signaler votre absence, merci de compléter le questionnaire suivant :

https://docs.google.com/forms/d/1Ylsa519cw1A4li9Evs1xi3339i3J1PSe_j1wagu5RlA/viewform?usp=send_form

A cette occasion, deux thèmes seront abordés :

- Sécurité en apnée : quel est le rôle des cadres ? Quels difficultés et comment les résoudre?

- Progression en apnée : une diversification nécessaire ? La pratique en piscine est-elle suffisante ?

Cette manifestation aura lieu à Bihorel dans le 76. L'adresse vous sera communiquée plus tard.

Plus d'information sur le programme de la journée dans le document en pièce jointe.

A bientôt,

niKo

Nicolas EVRAT
Président de la Commission Régionale Apnée
Ligue des pays Normands
nicolas.evrat@gmail.com

Repost 0
Published by hippocampesdurobec@gmail.com - dans Apnée
commenter cet article
2 août 2015 7 02 /08 /août /2015 11:01

Bonjour à tous,

La Commission Régionale Apnée de la Ligue des Pays Normands organise un stage de perfectionnement en Apnée en profondeur le weekend du 26 et 27 septembre 2015.

Ce stage aura lieu au Centre Régional Jeunesse et Sport et la fosse Odyssée de Chartres.

Il sera encadré par Remy DUBERN de Blue Addiction.


Au programme : Respiration, relaxation, perfectionnement chute libre, compensation Frenzel avancé et "mouthfill", méthode et outil auto-entrainement, technique ...

Plus d'information dans la fiche d'inscription ou auprès de Sylvie Grieu 06 78 23 76 83 ou grieusylvie@gmail.com

Retrouvez l'actualité apnée en normandie sur le site de la ligue :

http://www.ffessm-pays-normands.org/j25/apnee/les-commissions/apnee/stage-regional-d-apnee

A bientôt,

Nicolas EVRAT
Président de la Commission Régionale Apnée
Ligue des pays Normands
nicolas.evrat@gmail.com

Repost 0
Published by hippocampesdurobec@gmail.com - dans Apnée
commenter cet article
24 avril 2015 5 24 /04 /avril /2015 18:40

Bonjour à tous,
Le 06 Juin 2015 après midi (entre 14h00 et 20h00), jour de fort coefficient 90/89, sera organisé la

rencontre départementale APNEE très certainement à Forges les eaux.

  • Aux licenciés ayant souscrit une assurance complémentaire loisir 1 ( ou assurance spécifiant apnée en compétition)
  • Agés de plus de 18 ans ou respectant les prescriptions particulières de la commission médicale pour les 16/18 ans,
  • A ceux ayant un certificat médical spécifiant la " non contre-indication à l'apnée en compétition ".
Repost 0
Published by hippocampesdurobec@gmail.com - dans Apnée
commenter cet article
8 février 2015 7 08 /02 /février /2015 16:14
Championnat normandie 16x50 - inscription ouverte

Le championnat de normandie de sprint endurance 16x50 sera organisé par le club GAS et aura lieu le samedi 7 mars 2015 à partir de 14h00 à la piscine Alex Jany de Grand-Couronne (76).

Pour vous inscrire au championnat de normandie de 16x50 en tant que compétiteur, merci de vous pré-inscrire via le lien suivant :
https://docs.google.com/forms/d/1G6WAvXAzVGoVILHRyIjEl2mZ8vyPWSzgtiLHcV8tKsU/viewform?embedded=true#start=embed

Pour l'organisation du sprint endurance, nous recherchons des juges et apnéistes de sécurité.Pour vous inscrire dans l'organisation, merci d'utiliser le lien ci-dessous :
https://docs.google.com/forms/d/1fHRNC6TxgbwOeRsPSdIoZKWlBLjeOYmb1tMAJZUoqns/viewform?embedded=true#start=embed

La liste des compétiteurs sera disponible avec le lien suivant :
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1tUFciH9Ig_5HSlZ5cJiB92A_uA4acNueKoIIFIgA1gI/edit?usp=sharing

A bientôt,
L'équipe organisatrice
--
Nicolas EVRAT
Président de la Commission Régionale Apnée
Ligue des pays Normands
nicolas.evrat@gmail.com

Repost 0
Published by hippocampesdurobec@gmail.com - dans Apnée
commenter cet article
18 janvier 2015 7 18 /01 /janvier /2015 15:22

Merci à Laurent pour le superbe entrainement de ce matin à la fosse du Boulingrin.

Des exercices en long, en large et en diagonale ;-)

Suite à une discussion, vous trouverez ci après les informations sur le Niveau 1.

Bonne fin de week-end - Fabrice

Repost 0
Published by hippocampesdurobec@gmail.com - dans Apnée
commenter cet article
3 novembre 2014 1 03 /11 /novembre /2014 18:32

Bonjour

Cette année le championnat de Normandie d'apnée aura lieu le samedi 13 décembre à la piscine Caséo à Louviers (27).

L'accueil des compétiteurs se fera de 18h à 18h30 à la piscine Caséo, Rue du Canal à Louviers.

Le début des épreuves sera à 19h30. La remise des prix se fera vers 23h autour d'un petit casse-croûte.

Pour vous inscrire en tant que compétiteur, merci de compléter et renvoyer le bulletin d'inscription en PJ avant le 17 novembre. Le nombre de place sera limité à 25 compétiteurs.

Pour le bon déroulement de la compétition nous recherchons des juges, apnéistes de sécurité et bénévoles.

Merci au juges et apnéistes de sécurité de s'inscrire avec le lien suivant :

https://docs.google.com/forms/d/1kfBaweTj5aV-7memsv0RwoR94FfeCtY30wN3hQs-8T4/viewform?usp=send_form

La liste des inscrits et les informations pratiques seront prochainement disponible sur le site de la ligue www.ffessm-pays-normands.org.

Sportivement.

L'équipe organisatrice.

Nicolas EVRAT
Président de la Commission Régionale Apnée
Ligue des pays Normands
nicolas.evrat@gmail.com
06.81.21.89.29
www.ffessm-pays-normands.org

Repost 0
Published by hippocampesdurobec@gmail.com - dans Apnée
commenter cet article
3 octobre 2014 5 03 /10 /octobre /2014 13:45

Nous avons réservé la fosse de la piscine du Boulingrin pour le dimanche 11 janvier au matin.

Pour ceux qui sont intéressés, merci de compléter dés maintenant le questionnaire.

Les horaires précis vous seront communiqués ultérieurement.

La Ligne Apnée

Apnée - Sortie Fosse Boulingrin
Repost 0
Published by hippocampesdurobec@gmail.com - dans Apnée
commenter cet article
1 octobre 2014 3 01 /10 /octobre /2014 08:04

Bonjour à tous,

J'espère que la reprise de vos activités préférées s'est bien passée.

Voici quelques dates importantes à retenir concernant l'apnée dans notre région et donc à noter dans vos agenda :)

dimanche 23 novembre : séminaire des cadres apnée à Caen

Thèmes et bulletin d'inscription disponibles sur le site de la ligue très prochainement.

samedi 13 décembre : championnat de normandie d'apnée

Bulletin d'inscription disponible in octobre sur le site de la ligue.

31 décembre : fin des inscription à la formation initiateur 2015

Une nouvelle formation initiateur sera organisée en 2015.

Le bulletin d'inscription sera mise en ligne début novembre sur le site de la ligue.

Clôture des inscription au 31 décembre 2014

Merci de communiquer ces informations autour de vous.

Apnéiquement.

niKo


--
Nicolas EVRAT
Président de la Commission Régionale Apnée
Ligue des pays Normands

Repost 0
Published by hippocampesdurobec@gmail.com - dans Apnée
commenter cet article
28 avril 2014 1 28 /04 /avril /2014 08:39

Bonjour,

La commission apnée organise une rencontre départementale le 14 juin 2014.

Principalement réservée aux compétiteurs débutants, c'est aussi un moment de partage et de convivialité, alors n'hésitez pas!

Cette rencontre aura lieu à Forges les eaux inscription à partid de 13h00.

Vous pouvez vous pré-inscrire dés à présent avec le lien ci-dessous et renvoter le dossier compétiteur joint à l'issue.

https://docs.google.com/forms/d/1F4fN9_zV_696XgDN6YEYRKu7409aj3UfYSk7GKXS_DY/viewform

Pour les juges et apnéistes de sécurité les inscriptions se font par le lien ci-dessous:

https://docs.google.com/forms/d/1fHRNC6TxgbwOeRsPSdIoZKWlBLjeOYmb1tMAJZUoqns/viewform

A bientôt.

>>Aquatiques salutations >>))''°>
Philippe LE MAUFF
Président de la Commission Apnée 76
CODEP 76 FFESSM

Repost 0
Published by hippocampesdurobec@gmail.com - dans Apnée
commenter cet article